Cléomnès Thérapies et bien-être
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L'Art-Thérapie Evolutive à la "Faites de la Paix"

Les 29, 30 et 31 août 2014, se déroulait à Vertou le Festival « Faîtes de la Paix » : une proposition festive, une initiative pour tenter de poser les bases de construction de la paix, en nous et dans notre monde.

 

J'y participais dans une équipe de 6 art-thérapeutes.

De très nombreuses personnes (enfants, adolescents, adultes) ont pu réaliser des dessins aux pastels, en famille, seules ou collectivement.

Chacun a pu découvrir et expérimenter les bienfaits de l’Art-Thérapie Evolutive.

Ce type de thérapie est très en lien avec l’esprit de cette fête de la paix.

Gandhi disait “ Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde. ”

Nous proposions de lâcher en dessinant ce qui encombrait mentalement, émotionnellement et/ou physiquement la personne. Par la suite, les personnes enfin libérées, pouvaient alors dessiner la paix : soit un symbole (colombe, cœur, arc-en-ciel… ) qui leur parlait, soit des couleurs, soit selon leur inspiration.

Après avoir terminé, une petite fille de 4 ans environ m’a dit tout en soufflant : « Ah ! ça va mieux ! ».

J’ai vu un petit garçon revenu le dimanche, sourire pour la première fois à la fin de son dernier dessin.

J’ai accompagné une jeune femme travaillant sur un deuil survenu dans son enfance, d’autres encore pour les aider à renforcer leur estime d’elles-même.

Parfois la demande était de dessiner la paix après des disputes ou des conflits familiaux, d’évacuer des colères ou tristesses, des hontes, des ras-le-bol, des peurs…

Tous recherchaient du mieux être dans leur vie et sont repartis apaisés.

 

Je suis ravie d'avoir participé à cette rencontre. J'ai pu, à l'image du colibri, apporter ma contribution à la Paix.

                               

                                                         Claire MARIA

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